社区健身器材是名称其实品牌很多，不用说，想要这个品牌就很好了，建德在这里生活也不错。这个比较有名。随着生活质量的提高，现在大部分小区都有户外健身器材。比如腰部健身器，步行自行车，划船机，跑步机，这些都是常见小区或者公共场所最基本的健身器材。这些户外健身活动器材为社区带来了快乐和健康，增进了邻里之间的和谐，也是公共场所最基本的健身活动器材但很多人对这些户外社区健身活动器材 名称及其作用并不感兴趣。
5、 运动健身 器材有哪些 名称健身器材可分为有氧健身器材和无氧健身器材。常见的有氧器材包括:跑步机、健身车、椭圆跑步机等。、有氧健身器材主要用于有氧运动。常见的无氧器材有:腹屈杠铃架，高背拉训练器等等。主要用于厌氧运动。有氧健身器材跑步机:通过调节跑道速度来驱动、控制和调整自己的跑步速度。可以防止骨骼和肌肉退化，放松自己，减轻压力，减肥。有氧健身车器材:把自行车带回家运动提高人体肺活量，锻炼下半身肌肉组织，增加身体耐力，减肥，增加血液循环，扩张血管宽度，预防心脏病和高血压。
6、小区健身 器材 名称图片以及功能社区健身器材 名称图片和功能如下:1单杠上有户外健身器材的社区，基本都会看到单杠或者高低杠。练习方法由整套摆动动作组成，不停的动作包括前后大回环和各种握法变化。作用:坚持做一些单杠动作，可以有效锻炼你的腰、腹、肩、背和手臂等肌肉群。通过单杠练出来的动作在生活中更实用，比如双臂单臂的支撑，比如腰腹灵活的攀爬。2步行机也是户外健身区必备器材，步行机也是必不可少的。一般两柱步行机和三柱步行机在小区比较常见，多为老人和小孩使用。
7、健身 器材 名称及图片Fitness器材名称:1跑步机是所有健身房的标配，不用多说，主要是有氧训练。无论是出汗还是核心训练前的热身，跑步机都是不错的选择。2椭圆机椭圆机又称太空漫步机，也是一种有氧器材。与跑步机不同的是，椭圆机可以有效的结合手臂和腿的运动。椭圆机的坡度设计阻力调节功能安排在运动模式和锻炼下肢部分组织和肌肉的能力比跑步机更科学。
划船机每次划水，身体的上肢、下肢、腰腹、背部都会完成一次完整的收缩和伸展，属于一种全员参与的有氧训练器械，特别适合腰腹和上臂脂肪较多的人。4动感单车动感单车其实是一种改良的室内自行车，动感单车和所有有氧运动一样，可以充分激活身体的运动细胞，在消耗能量的同时达到减脂的目的。5史密斯架史密斯架的特点是限制杠铃的滑动轨迹，无论做深蹲还是推的时候，训练者都不用担心杠铃突然摆动。最常见的有深蹲和不同的推上斜板和下降的姿势，此外，史密斯Rack还可以做俯卧划水，双肘提脚跟等。可以说史密斯架是一个全面的健身器材。
