我们通常看到，其他人在户外旅行的时候，选择的装备都是早上准备好的，但是在选择食物的时候，并没有太多的规划，实际上是需要规划的,其实很多植物都是可以食用的，野菜现在也相对容易找到，所以这样的常识还是需要具备的,在户外准备食物时，我们可以选择一种高热量的食物来准备，一些罐头食品和压缩饼干都可以,二是准备必要的物品,也是野营、野餐的必备食品。
去露营的时候，如果条件允许，可以自己做饭，那么可以根据个人喜好准备食材。一般露营都会带一些简单方便的食物，比如三明治、面包、饼干、水果沙拉等等。也可以带一些高热量的零食和大量的饮用水。帐篷为了在野外过夜，我们需要一个结实的可以重复使用的帐篷。大小取决于露宿的人数和帐篷的重量。睡袋需要便携，易折叠，保暖。在野外不可能像在家里一样有一个床垫和一床被子。睡袋既可以当床垫，也可以当被子，不用的时候可以卷起来不占空间。
在假期，人们喜欢和三两个朋友去野营和野餐。这样既能放松身心，又能拍出好片子。在露营的过程中，你也会觉得饿，所以要带一些露营用的食物。因为条件不是特别方便，所以带的食材尽量不要清洗。最好是直接吃，可以边吃边拍照。比如可以带一些三明治、寿司、饭团、凉皮、卤味、小吃、甜点、蔬菜沙拉或者水果沙拉、鸡尾酒。
只需准备好吐司、煎蛋、培根、午餐肉，涂上自己喜欢的酱料，用保鲜膜包好。从中间切开，放在饭盒里，更方便携带。也是野营、野餐的必备食品。因为各种成分的组合，颜色比较清晰，拍照的时候也比较好看。重要的是，吃的时候不会弄脏手。饭团寿司也是必备食品之一。因为有这种食物，就不用怕凉了。而且夏天也很适合，可以充饥，很好的充饥。
适合露营的食物尽量简单方便，如方便面、压缩饼干、榨菜、火腿肠、八宝粥等，可以作为体力的补充，如巧克力。其他饮料:1。名牌矿泉水。3自己做山楂茶或者绿茶。户外露营也需要注意一些露营的注意事项。1.尽量在坚硬平坦的地面搭起帐篷，不要在河岸和干涸的河床上扎营。2.帐篷入口应在背风面，帐篷应远离有滚石的山坡。3.为了防止下雨时帐篷被淹，要在帐篷顶边正下方挖一条排水沟。
