根据锻炼目的的不同，健身器材可分为四大类:1有氧耐力运动器材，如太空行走器、太极云手跑器，2柔韧性锻炼器材，如上肢牵引器、扭腰器、压腿棒背担架，3力量增强器材，包括腰部力量练习器、多功能上肢练习器、腰腿练习器，4放松器材，如滚轮双背按摩器等。扩展资料:老年人一定要量力而行，选择适合自己的器材。特别是一些患有特殊疾病的老人，更要注意运动安全，以免受伤。
太空行走者几乎没有阻力。有些老人因为协调性不好，控制不了自己的动作，可能会摔倒。有些老年人同时前后摆动双腿，容易失去重心。此外，过度挥杆可能会造成肌肉劳损。因此，老年人运动时，应双手紧握扶手，上身保持挺直，膝盖微弯分别站在两个踏板上，保持重心稳定，然后自然地前后交替摆动双腿，就像大跨步走路一样。这种助行器负荷小，老年人需要结合其他有氧训练方式，才能更好地发挥锻炼心肺功能的作用。
5、跑步机哪里有卖大型商场都有运动专柜，卖的都是跑步机。厂家和大的健身器材店都买了跑步机。那里有各种跑步机。大型商场都有跑步机出售。如果你喜欢，你也可以在JD.COM或者淘宝上买到。他们的质量非常好。在家锻炼身体，不享受外面雾蒙蒙的空气，是非常好的。因为现在空气不好，尽量在家锻炼。早上不要出去跑步。家里最好买个跑步机运动。航海路东路简一跑步机河南配送中心。
然而，并不是所有的产品都适合网上购买。最好去线下实体店体验购买像健身器材这种耐用的大型体验式消费品，否则就是自己的损失。网购确实有很多优势，比如价格优惠，不同商家资源比价方便。然而，网上销售也有许多缺点。只能看到产品介绍图片，往往是加工过的，实物和图片反差大，甚至货不对板。这也是很多消费者对网购抱怨最多的地方。通过官方宣传内容来判断产品性能，在脑海中模拟产品使用模式，必然会出现踩雷的情况，会因为不可预见的原因降低购物的幸福感。
6、哪里有健身器材卖?高品质健康家居生活的首选——利东休闲创立于2005年，专注于健身领域，利东休闲为家族企业提供一站式健身/健康解决方案。力动康乐成立于2005年，2015年更名为广州力动健康科技有限公司，是力动体育集团线下直营连锁店的渠道品牌，为客户提供更适合、更优质的健身产品和服务一直是其企业使命。坚持做健康生活的倡导者和践行者，为健身爱好者传递更高品质的健身方法和经验，推动健身行业发展，助力体育强国建设。
