虫草枸杞山药羊肉汤壮阳方法:食疗配方:虫草10g、枸杞15g、山药20g、羊肉500g、生姜3片、蜜枣3个、蒜头4个,虾:不管是虾还是对虾，煮熟了都能补肾壮阳，,，能温肾壮阳，刺激激素分泌,功效:补益肝肾，益精养血壮阳,熟食可治肾阳虚寒,功效:滋阴壮阳,注意虽然食补可以有一定的作用壮阳，但是作用不大。
1。虾:不管是虾还是对虾，煮熟了都能补肾壮阳，。韭菜:又名曹杨，能温补肝肾，助阳固精。熟食可治肾阳虚寒。3.山药:能滋肾养胃，健脾强肺，治疗肾气不足引起的遗精等症。4、肾:富含锌等微量元素和矿物质，烹饪可补肾，治肾虚腰痛5、糙米:富含蛋白质，以及锌、锰等活性元素，能益精、益气、壮阳。6.核桃仁:能润肺强肾，无论生吃还是熟吃都能治肾虚、膝冷、遗精。7.肉桂:肉桂精油含有锌、锰、铜等微量元素。，能温肾壮阳，刺激激素分泌。8.鱼鳔:黄花鱼鳔若干煎，可补虚益精；鲨鱼鱼鳔能益肾固精。注意虽然食补可以有一定的作用壮阳，但是作用不大。如果你想长期慢慢用，注意生活、饮食、节奏，或者病情太严重，建议你去当地咨询一下专家，如何最好的解决你的问题。
虫草枸杞山药羊肉汤壮阳方法:食疗配方:虫草10g、枸杞15g、山药20g、羊肉500g、生姜3片、蜜枣3个、蒜头4个。功效:补益肝肾，益精养血壮阳。制作:将冬虫夏草、枸杞、山药洗净；大蒜去皮；将羊肉洗净，切块，用开水洗净，去除膻味。将所有材料放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，然后文火炖3小时，加入适量的酱油和味精即可食用。蚝油烩韭菜:食疗配方:蚝油30g，韭菜60g，盐少许。功效:滋阴壮阳。产量:1。蚝油用温水泡透，韭菜洗净切段。2.将韭菜、蚝油放入锅中，加入适量清水，大火煮开，调味即可食用。
3、补肾 壮阳的食物,吃什么可以 壮阳?阳痿早泄是男性常见的性功能障碍。一旦发生，就要引起重视，应该尽早治疗，决不能忽视或拖延。中医可以从根本上解决肾气不足，精气不固，先天禀赋薄弱的问题，你可以试试中药。最有效的方法是普济堂男士金能固本膏，补肾养血，治疗少精有效，中医的经络理论是基础。沈雪穴、银辉穴用补肾膏治疗，贴在身体的补肾穴上，利用药物对穴位的刺激和药理作用，沿经络直接在肾区进行治疗。它是纯中药，对人体无害，无副作用，无依赖性，祝你早日康复。
