沙袋外套为皮革或人造革，内层衬尼龙布或帆布，内有10个高10厘米、厚30厘米的气囊袋，气囊袋内装有回收的丝绸或撕碎的旧布片,我买的沙袋，我也玩过，挂式和立式的弹子都有,这种装法可以防止废丝、碎旧墟片沉积在沙袋的底部，并能保持沙袋饱满、硬度适中,Standard拳击沙袋，里面装的不是沙子，而是废纱头、破旧布片等软物。
我买的沙袋，我也玩过，挂式和立式的弹子都有。个人观点:挂式最好。首先，它的悬挂高度可以根据自己的要求随意调节。其次，它可以从任何角度踢或打，让它的移动感觉更好。一般的直立式不倒翁沙袋适合那些要求不高，运动量不大，想在家里做简单的活动或者发泄情绪，又不愿意叫它拼命的人。当然，也有一些不倒翁基本能满足要求，就是底座采用实心铸铁，沙袋 part与底座为一体。问题是价格太高，一般2000元左右，够N次私人陪练了。
2、什么样的 拳击 沙袋好?Standard拳击沙袋，里面装的不是沙子，而是废纱头、破旧布片等软物。沙袋 100厘米高，直径30厘米，重15 ~ 20公斤，沙袋外套为皮革或人造革，内层衬尼龙布或帆布，内有10个高10厘米、厚30厘米的气囊袋，气囊袋内装有回收的丝绸或撕碎的旧布片。这种装法可以防止废丝、碎旧墟片沉积在沙袋的底部，并能保持沙袋饱满、硬度适中，准备一些皮革，合成革或者帆布(最好是皮革)做沙袋手套，若干猪鬃，若干鞋跟，若干鞋带。根据你手的大致形状，剪成图125所示的形状，缝成如图126所示的形状，里面填充34到4.5厘米粗细的刷毛，然后分别缝两个口。
