根据锻炼目的的不同，小区健身器材可分为四类:1.有氧耐力运动器材，如太空行者、太极云手、跑者；2.柔韧性练习器材，如上肢拉钩、扭腰器、压腿杆、背部拉伸器；3.加强力量器材，包括腰部力量训练器、踏板、多功能上肢训练器、腰腿训练器、单车机；4.放松器材，如滚轮、双腰按摩器等,打电话可以知道小区户外健身器材的价目表,户外健身器材来我们这边购买小区健身器材主要产品有:单车、扭腰器、脚踏、太空行走器等。
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这个，百度写不完9999字，再写两篇也写不完。就算完成了，就算有图，也很容易让楼主做出错误的动作。建议运动时让教练带你去练，或者多看看健美杂志。我十几岁的时候就开始看杂志，后来又考了国家健身认证，国际健身认证，都丰富了自己健身的知识。到现在我还没有把健身作为主业，只是喜欢而已，没办法。
3、社区 健身 器材一般都有哪些?根据锻炼目的的不同，小区健身器材可分为四类:1 .有氧耐力运动器材，如太空行者、太极云手、跑者；2.柔韧性练习器材，如上肢拉钩、扭腰器、压腿杆、背部拉伸器；3.加强力量器材，包括腰部力量训练器、踏板、多功能上肢训练器、腰腿训练器、单车机；4.放松器材，如滚轮、双腰按摩器等。
