户外健身器材向我们购买小区健身器材主要有:骑行机、扭腰机、脚踏、太空行走器、梯子、自重划船机、椭圆机,跑步机跑步机是小区健身器材中常见的类型,1扭腰器健身器材:如扭腰器,健身房间一般都比较专业健身器材,打电话可以知道小区户外健身器材的价目表,三健骑行机是常见的小区健身器材，提供全身锻炼,小区健身器材还有一个地方可以滑，叫小公园,小区健身器材小于健身。
1、公园里常见的几种 健身 器材分别是哪些1扭腰器健身 器材:如扭腰器。老年人腰部比较僵硬，扭腰时动作要尽量缓慢柔和。扭腰太快会导致脊柱周围的小肌肉拉伤，对椎间盘会有不良影响，有可能导致椎间盘突出。所以在做扭腰的时候，要量力而行，不要把自己扭到极致，尤其不要用力过猛。带肋木架的单杠和其他压腿杠器材。这种运动并不提倡老年人尽力压腿或者把腿压得很高。压得太高不代表健康。建议最高不要过肩。
3有氧器材:有的老年人在太空行走机上加大步幅，跨度达到160度到180度。把太空漫步机当成一个动态的作弊装置是相当危险的。因为可能会导致髋关节韧带松弛，容易造成脱臼。何医生建议，老年人应多做低强度的反复有氧运动。4.骑行机:是一种适合老年人的运动器材。演奏时注意后仰头部，尽量向后拉，有助于预防和改善颈椎病。老年人做单杠的目的主要是刺激肌肉。60岁的人没必要做得太快太用力，也没必要做100%的努力。
2、 小区里的 健身 器材还有滑滑梯叫什么地方小区健身器材还有一个地方可以滑，叫小公园。通常这种情况会发生在人们的记忆中，所以我们应该记住这一刻。彩色防滑地面，红色圆形跑道，全新健身-1/色彩鲜艳的儿童游乐设施，全新八角亭...一个全新的拼图健身-3/，最近在新泾镇鸿福。健身元店位于平塘路415弄鸿福41号楼前小区39，占地600多平方米。健身点以八角亭为中心，周边各种健身教育设施:100m长市民健身有功能介绍的步道健身-1/教育。
3、户外 健身 器材有那些腿部按摩器坐拉器滑雪者坐踏板三个上肢牵引器悬浮轮双人儿童跷跷板腰椎按摩器双人儿童秋千双人仰卧板腰椎担架双波板双杠棋桌三个腰椎左轮手枪单柱骑行机坐按摩器联动健身车载儿童秋千椅、立式跷跷板、立式按摩器、登山杖、升降架、上肢牵引训练器、单柱儿童秋千引体向上训练器、三人转轮、腹肌训练-1
4、户外 健身 器材有哪些圆形三位扭腰器、上肢牵引器、二位单杆单杠、仰卧跷跷板、仰卧起坐、太极按摩器、双轮、二位挂杠、儿童秋千、二位摇板、一人骑地、一人骑地、二人骑平衡滚轮肋木跑步机、拉伸背架、旋转训练、肩关节康复、一人座推二人走步机、一人埋二人椭圆机、三人蹬器、一-？1名太空行走者。人走路通常是脚着地，走得稳，但如果失去了重力的作用，就像在太空行走一样，只能乱走，只能跳跃。
