如需侧接球，支撑脚脚尖应斜指同侧，脚内侧与来球方向成一定角度触球，同时支撑脚抬起桨，以前脚掌为轴做适当旋转，移动身体,1.脚内侧空中接球的动作要领内侧空中接球:根据来球的速度和运行轨迹及时移动到位,当脚内侧接触到球时，它迅速后退，将球连接到脚上,(1)脚内侧地滚球:支撑脚尖接球，膝关节弯曲，同侧肩面向球。
1、足球脚 内侧传球动作要点:首先，助跑支持。助跑是在触球前给自己一个奔跑的空间，主要是为了方便用力，给判断支撑腿的放置留下时间。需要注意的是，练习时脚内侧 pass的助跑方向与目标是直的。第二，摆腿。支撑脚着地后，触球腿的大腿带动小腿由后向前摆动。应该注意的是，在挥杆过程中，大腿外展为触球力留出了空间。第三，触球就是踢球。当触球腿由后向前摆动接近球时，小腿迅速向前击球。触球时，脚掌与地面平行，脚尖微微倾斜。击球中途，弧线的方向与球的方向相反。第四，跟着挥杆。触球后跟着挥杆就是身体和髋关节向前送。是决定球的方向的重要因素，挥杆方向就是目标方向。
2、足球接球技巧:脚 内侧接空中球动作要领理论结合教学视频，帮助你更快更好的学习，为大家打下坚实的基础。我要和大家分享的是足球接球的技巧:foot 内侧空中接球要领。欢迎大家来看看。1.脚内侧空中接球的动作要领内侧空中接球:根据来球的速度和运行轨迹及时移动到位。如果是小抛物线的平空球，应根据现场实际情况选择一个高度合适的接球点，抬起接球腿，使脚内侧 part对准来球方向并面向前方，脚在触球的瞬间后退，然后在要求的位置在脚背外侧接球。
3、足球中的传、接球动作要领接球的方式有很多种，常见的有脚内侧、脚背前部、脚背外侧、脚掌、大腿、腹部、胸部、头部。1.Foot 内侧 Catch这是一种用脚接球的技术内侧 part，由于脚大面积触球，动作简单，容易掌握。这种技术经常在比赛中用来接各种地滚球、平球、反弹球和空心球，(1)脚内侧地滚球:支撑脚尖接球，膝关节弯曲，同侧肩面向球。接球腿抬膝大腿外展，脚尖微翘，脚掌基本与地面平行，脚内侧面对来球，面向前方，当脚内侧接触到球时，它迅速后退，将球连接到脚上。如需侧接球，支撑脚脚尖应斜指同侧，脚内侧与来球方向成一定角度触球，同时支撑脚抬起桨，以前脚掌为轴做适当旋转，移动身体，当来球的力量不是很大时，只需将脚抬起到一定高度，使脚内侧与地面成锐角触球即可。触球时，还可以利用下切动作将球的前进力部分转化为旋转力，从而将球与脚连接起来。
