②地点健身器材:如健身自行车、划船机、楼梯机、跑步机、弯腿机、重锤拉力器、提踵练习器等,健身房间里有近百种健身电器，但总结起来，大致可以分为三种:①全身性健身电器:比如家里的10个综合训练器和16个功能-1,③小型健身器械:如哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身板、弹性棒、抓具等。
family 健身可以考虑买跑步机，或者骑自行车等家居用品健身机器。家用跑步机已经被越来越多的人接受，成为家庭的最佳选择健身。简单介绍一下跑步机的功能和用途:所有电动跑步机都有五窗电子表，可以显示跑步者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里和心率。这样运动员就可以在健身对自己的身体状况了如指掌。由于传动滚筒带为橡胶，对腿脚关节的冲击力远小于在马路上跑步，不容易造成伤害，保证了运动量的科学安全。
椭圆机总的来说健身 clubs，椭圆机是心肺健身相当常见的训练工具，也广受用户喜爱。椭圆机的动作类似于越野滑雪，所以椭圆机的英文名也叫ellipticalcross-trainer。椭圆机虽然设计的时间很短，但是由于在大众中的普及，发展很快。遗憾的是，到目前为止，在运动生理学的专业书籍中，关于这种新型运动工具的生理反应的资料并不多。
3、我想知道, 健身房里, 健身 器材的所有名字健身房间里有近百种健身电器，但总结起来，大致可以分为三种:①全身性健身电器:比如家里的10个综合训练器和16个功能-1。②地点健身器材:如健身自行车、划船机、楼梯机、跑步机、弯腿机、重锤拉力器、提踵练习器等。③小型健身器械:如哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身板、弹性棒、抓具等。
4、 健身 器材的种类有哪些啊?健身器材，种类很多，常见于广场、小区的有20多种。孩子喜欢秋千、秋千椅、跷跷板，比较适合中青年:单双杠、梯子、仰卧起坐训练器、二位踏板、划船机，因为种类太多，就不举例了。购买前一定要仔细检查，看厂家是否手续齐全，管子厚度多少，保修多少年，这是我们购买的健身 器材的质量最基本的保证。
