健身器材分为室内健身器材和室外健身器材。比如学校操场常用的户外健身器材有单杠、双杠、校园常见的骑行机、腰部按摩器、坐踏板等。哑铃、杠铃、跳绳、铅球等学校健身房常见的室内健身器材。单杠可以培养勇敢顽强的意志，对提高人在不同空间判断方位的能力，提高身体的灵活性和协调性有很好的作用。两根平行杆的金属框架支撑着两根由木头、塑料或合成金属制成的平行杆。
三座脚踏器，又称坐式脚踏训练器，是一种比较常见的户外健身器材，多见于居民区、健身广场、运动广场、学校、公园以及各种户外运动健身场所。这项运动可以增强腰、腹、下肢的力量，特别是股四头肌的肌力，增加髋、膝、踝的柔韧性，提高下肢的运动能力。四健骑行机常见的器械之一，它可以增强人体的心肺功能，活动全身的主要关节，发展上下肢和腰背部的力量，还可以通过运动按摩内脏来增强消化系统的功能。
5、学校有那些运动 器械?你需要很多运动器械你要分学校。每个学校都有不同的体育项目器械。比如一个学校以篮球为主，只是篮球比较多而已。不同的学校有不同类型的运动器材，但一般有跑步机和单双杠鞍马。跑步机、篮球架、梯子、乒乓球台、梅花桩、单杠、腹肌器、高低杠等等都是运动器材。运动器材可以分为三类，一是基于运动项目，二是基于运动器材的分类，三是基于使用。学校主要的室内健身器材有哪些？
它们的主要作用有:划船机——主要用来增加手臂力量和动作协调性。健身车——运动时和骑自行车一样，主要用于增加腿部力量，增强心血管功能。步行自行车——主要用于锻炼腿部、腰部和腹部的肌肉和心肺功能。跑步机——主要用来锻炼腿部、臀部、腰腹部肌肉和心肺功能。腰部美容机-可以放松和按摩腰部和背部。楼梯机——又称楼梯机——是一种上下楼梯的模拟器，专门训练腿部肌肉。椭圆机——是一种集散步、慢跑、静止骑行于一体的健身器械。其健身动作与人的自然步幅相吻合，不会对人体关节造成很大的冲击和损伤，并能同时活动上下肢肌肉，尤其是腿部和臀部。
6、幼儿园体育 器械有哪些1丰富的体育课器械是发展体育课的必要条件活动，既能激发孩子参与的兴趣活动，又能对孩子基本动作的发展起到积极的作用。幼儿园给孩子提供的运动项目器械很多，比如呼啦圈同心鞋、跳绳、高跷、平衡木拱形门……还有淘气堡滑滑梯沿墙攀爬等大型玩具，可以做的器械练习，包括哑铃呼啦圈同心球、球，1丰富的体育课器械是发展体育课的必要条件活动，不仅能激发孩子参与的兴趣活动，对发展孩子的基本动作也有积极的作用。
