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2、 体育竞技器材包括哪些体育竞赛器材包括跑步机和椭圆机。铅球、实心球、标枪、垒球等等。体育用于比赛和健身锻炼的各种器械和器材的总称用品。体育装备和体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使得体育器材的种类和规格得到了发展。同样，质量优良、性能稳定可靠的体育器材，不仅能保证竞技比赛在公平激烈的情况下进行，也能为促进运动水平的提高创造必要的物质条件。
做体育活动的时候，好像只有肌肉在动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参与活动，都要由大脑皮层指挥协调。热身活动只是为了提高大脑皮层神经元的兴奋度。热身活动还可以稍微提高体温，使肌肉和肌腱处于良好状态，具有良好的弹性和延展性，不会因突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬季尤为重要。投掷时，如投掷手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等，必须按照老师的口令行动，禁止。绝不能有丝毫大意。
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