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前往体育 用品店铺，购买拳击装备根据个人情况，鞋子大小要合适。至于拳击球，可以自己做，用一块纱布(实心)。用绳子把他吊在你的头顶，最好和你的头一样高。打他的时候不要用力，这样他会立刻飞走。打他的时候，瞄准的时候不用抖。你觉得熟练了，就让他摇。想系统的练，就得找教练教好。
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