r综合多功能器械:一般包括扩胸、引体向上、仰卧起坐等功能器械,然后停下来拉伸如下运动5次,每条腿10秒以上,运动结束后再做一次,综合多功能器械n综合多功能器械一般包括扩胸、引体向上、仰卧起坐等功能器械,)和无氧运动器材(如杠铃、哑铃、拉力器、力量练习器等。1、体育运动器材有哪些主要分为以下几类:r家用健身器材可分为有氧运动器材(如跑步机、健身车、划艇、爬楼梯机等。)和无氧运动器材(如杠铃、哑铃、拉力器、力量练习器等。)根据锻炼方式的不同;r功能单一器械,常见的有划艇、健身车、跑步机、美腰机等。r综合多功能...
更新时间:2023-03-18标签: 器械仰卧起坐ry慢跑多功能运动器械名字 全文阅读