健身的人为什么性功能不行,适当健身可维持良好性功能
如果是为了性能力，我希望你们都能练好自己的海绵，练好自己的PC肌，练好自己的心理素质，这些都有助于提高性能力,如果你追求一个小时，两个小时，甚至更长的性交寿命，可能对你的身体素质和肌肉耐力有要求，但普通人性交20分钟到30分钟是完全可能的,但过量健身会使雄激素减少，导致性能力下降,他们的性能力还是不太好,适当健身可以维持良好性功能并保持雄激素不降低。1、健身期间性功能下降是什么原因?早晨不适合HIIT。让它在下午被做。力量训练组数相当多，所以改为4-5组，重量为最大重复次数8-12次。没有列出具体的运动。...
更新时间：2023-01-02标签： 健身的人为什么性功能不行性功能健身不行 全文阅读