如果你已经适应了钉鞋，训练过程中尽量不要穿钉鞋，然后在考试或比赛时再穿，就像打篮球一样，训练你平时穿的是正式装备，一旦上场就会专业装备,建议你这段时间关注训练的质量，多想想铅球和跳远,饭后服用药片,所以我建议训练平时以训练鞋为主，遇到考核和比赛要穿钉鞋，久而久之就会成为习惯,三、田径这项运动需要长期、科学训练才能有好的效果。
如果你已经适应了钉鞋，训练过程中尽量不要穿钉鞋，然后在考试或比赛时再穿，就像打篮球一样，训练你平时穿的是正式装备，一旦上场就会专业装备。这样做的目的是让你一旦穿上钉鞋就立刻进入紧张的比赛状态。所以我建议训练平时以训练鞋为主，遇到考核和比赛要穿钉鞋，久而久之就会成为习惯。以后只能穿钉鞋，处于竞技状态。
维脑路童、丹参片、ATP、路丁合用，对高血压无影响，对身体其他器官无禁忌症。剂量:维脑路童2片，一日3次，丹参2-3片，一日3次，ATP2片，一日3次，鹿定2片，一日3次。使用期限:3个月。注意事项:1。饭后服用药片。2.如果病情有变，请随时来访。3.病情无变化，随访3个月。
我先告诉你！！是什么激素？睾丸激素。。！！有很大的副作用，会增加人体肾脏和肝脏的负担。吃这种食物是相当不负责任的。。
4、 田径 训练可以服用增肌粉吗?有没有效果?如果停用一段时间会不会有副作...最好不要。第一个副作用多多少少有点。第二增肌粉需要长期服用才有效果，短时间服用效果不大。三、田径这项运动需要长期、科学训练才能有好的效果。当然，身体素质也很重要。药物只是辅助手段。建议你这段时间关注训练的质量，多想想铅球和跳远。希望我的回答对你有帮助。
5、 田径钉鞋什么牌子的质量比较好!如果是运动会什么的临时用的，建议不要买的太好。就普通的Hiles，40.80元，都有，。，去体育用品店说这个价格就行了。如果你加入了田径队，或者你总是要用钉鞋，我建议你奢侈一点，买一双鸽子，或者那些拉回来的都不错，千万不要买任何Adi。耐克的，牌子响，看着像。但是我们买不到那些专业的钉鞋，所以阿迪，耐克，普通人还是不买，哦，还有道威将军，战士，也不用买太好的。200到300元都可以，最贵的质量和这个差不多。
