田径训练服,三、田径运动需要长期科学训练才能有好的效果
如果你已经适应了钉鞋，训练过程中尽量不要穿钉鞋，然后在考试或比赛时再穿，就像打篮球一样，训练你平时穿的是正式装备，一旦上场就会专业装备,建议你这段时间关注训练的质量，多想想铅球和跳远,饭后服用药片,所以我建议训练平时以训练鞋为主，遇到考核和比赛要穿钉鞋，久而久之就会成为习惯,三、田径这项运动需要长期、科学训练才能有好的效果。1、进行田径队训练时穿钉鞋好吗如果你已经适应了钉鞋，训练过程中尽量不要穿钉鞋，然后在考试或比赛时再穿，就像打篮球一样，训练你平时穿的是正式装备，一旦上场就会专业装备。这样做的目的是让你...
更新时间：2022-12-30标签： 田径训练服训练田径运动田径长期 全文阅读