增肌粉和蛋白粉都不错,蛋白粉是增肌的最佳原料,而增肌粉富含乳清蛋白、奶酪蛋白、牛磺酸、肌酸等,比如汤臣倍健蛋白面粉就很好,有新西兰天然牧场乳清蛋白和东北非转基因大豆蛋白,质量有保障,运动的话要吃乳清蛋白,还有专门用来练肌肉的优质粉蛋白,目前市面上各大品牌的蛋白粉(健身用,非保健食品)都用乳清蛋白,含量也差不多,基本上蛋白质量含量都是80-。1、买蛋白粉哪个牌子好呢?蛋白我通常是根据这些标准来选粉的:1。优质蛋白优质,其实并不是所有蛋白粉含量都足够高,所以-。2.蛋白优质原料安全可靠,原料很重要。只有安全健...
更新时间:2023-03-25标签: 蛋白粉有汤臣用品面粉体育用品蛋白粉有哪些牌子 全文阅读